लैट्रिन में खून आना कैसे बंद करें

लैट्रिन टाइट आने पर क्या करें? कब्ज से तुरंत राहत और 5 आसान उपाय क्या आपको अक्सर महसूस होता है कि लैट्रिन टाइट आ रही है? यह एक आम समस्या है जिसे कब्ज़ (Constipation) कहते हैं। कब्ज़ तब होता है जब आपको मल त्याग करने में मुश्किल होती है, मल सूखा और कठोर होता है, … Read more